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视频简介 郑州瑜伽教练培训 郑州瑜伽教练培训学校 郑州瑜伽培训

玄瑜伽雨萱老师讲解侧卧侧抬腿时,如何更好的唤醒大腿下方的肌群,增加臀腿交界处的觉知,练出翘臀和大长腿。
“玄瑜伽”不仅是一个练瑜伽、学瑜伽、培养优秀瑜伽教练的地方,更是一种瑜伽方法。
玄瑜伽学院集瑜伽文化传播、哈他瑜伽教练培训、流瑜伽教练培训、普拉提教练培训、理疗瑜伽教练培训和一对一瑜伽理疗私教课程与心灵成长于一体,从身体健康、心理健康、饮食健康和生活方式健康等全方面完善现代人的建康理念。
玄瑜伽学院自2013年以来培养出数百名优秀的瑜伽教练,分别活跃在河南、山东、山西和河北等地的健身机构和瑜伽会所。玄瑜伽的培训类课程均有教授瑜伽十多年的资深瑜伽导师任教,提供高起点、高效率的瑜伽学习。我们专注瑜伽十三年,心无旁骛只做瑜伽,专业的就是值得信赖的。无论健身市场如何变幻,玄瑜伽始终表里如一,深受广大学员的好评。

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